PERSONAL TRAINING IN ALTENBURG

Persönlich, kompetent und auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt: das Personaltraining des Altenburger Sportzentrums. Die intensive Eins-zu-eins-Betreuung durch unseren Personal Trainer bringt Ihre Performance auf ein höheres Level. Dabei spielt es keine Rolle, auf welchem Leistungsniveau Sie sich befinden. Ganz gleich, ob Sie nach einer Verletzung wieder in Form kommen, Ihre Athletik in einer bestimmten Sportart steigern oder zum ersten Mal sportlich aktiv werden wollen – wir bieten Ihnen ein speziell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen.

 

DER FOKUS LIEGT AUF IHNEN

 

Während der Trainer im Kurstraining ein Auge auf alle Teilnehmer haben muss, schenkt er Ihnen im Personaltraining seine ungeteilte Aufmerksamkeit. Daraus ergeben sich für Ihr Training viele Vorteile: Sie und Ihre Wünsche stehen im Mittelpunkt, ihr Training wird sicherer und effektiver.

 

KOMPETENT UND GESUNDHEITSORIENTIERT

 

In einem ausführlichen Vorgespräch lernen wir Sie besser kennen und erstellen in der Folge Ihren individuellen Trainingsplan, der Ihre Vorlieben, Bedürfnisse und etwaige gesundheitliche Probleme berücksichtigt. Es folgt ein Screening, bei dem fehlerhafte Übungsausführungen analysiert und korrigiert werden. Dies beugt Folgeverletzungen und funktionellen Problemen vor. Bei uns können Sie unter fachlich kompetenter Aufsicht gezielt an Ihren Schwachstellen arbeiten und mehr aus sich herausholen.

 

WEIL PERSÖNLICH NÄHER DRAN IST

 

Sport und Bewegung sind unsere Leidenschaft, die uns im Alltag mit den Trainierenden im Altenburger Sportzentrum leitet und antreibt. Unsere Trainer stehen Ihnen mit Rat und Tat bei allen gesundheitlichen oder persönlichen Fragen zur Seite. Unser Personal Trainer unterstützt und motiviert Sie auf Ihrem Weg mit all seinem Know-how und Engagement.